Det är oklart exakt varför vissa människor utvecklar psoriasis, men experter tror att immunsystemet och genetiken spelar en roll, vilket gör att nya hudceller produceras i en onormalt snabb takt. Det finns för närvarande inget botemedel men behandlingar kan hjälpa, liksom att lära sig att hantera symtomen.

Så hur är det att leva med psoriasis och hur kan man acceptera och älska sin hud samtidigt som man hanterar skov?

Molly Matthews: "Jag älskar min hud mycket mer än tidigare"

Molly Matthews, som arbetar med PR, har levt med psoriasis i över ett decennium. Vid 14 års ålder började hon märka av fläckvis fjällande hud i hårbotten, innan den senare spred sig över hela kroppen.

"Först kände jag mig generad", säger 22-åringen. "Kombinationen av att jag gick i en ny skola och inte visste vad det var till att börja med, gjorde att min självkänsla fick sig en törn.

"Det såg först ut som mjäll, så jag var så orolig för att folk skulle tro att jag inte var ren eller kunde ta hand om mig själv."

Stress och psoriasis kan kännas som en "ond cirkel", säger hon. "Det kan göra det svårare att hantera stress, eftersom psoriasis kan blossa upp på grund av stress, men sedan vara en extra stress att ta hand om.

"Jag får också ständigt dåligt samvete för att jag lämnar stora mängder av min hud överallt - från skrivbord till Ubers och restauranger. Det är bara något man måste vänja sig vid att det är en del av ens liv."

Matthews rekommenderar att du hittar en djupgående fuktighetskräm som fungerar bra för din hud.

"Dessa ordineras ofta av din läkare eller hudspecialist, men märken som Nivea och Dove fungerar också bra enligt min erfarenhet. Se till att smörja in dig direkt efter duschen, men även efter träning, eftersom svett torkar ut huden och kan göra att den kliar mer.

"Jag använder också en torr borste för att försiktigt borsta bort det översta lagret av fjäll. Gör detta efter återfuktning och borsta mycket lätt på huden för att exfoliera men inte riva upp någon hud."

Matthews säger dock att hon är mer självsäker nu än någonsin. "Jag älskar min kropp och min hud, mycket mer än jag gjorde tidigare. Jag tycker om att se min hud som coola, naturliga blommiga tatueringar på grund av mönstret [plåstren] gör på min hud, eller till och med som länder på en fantasikarta. Vissa människor kanske ser dem som sin egen version av gepardfläckar. Hitta något som fungerar för dig."

Krediter: PA;

Hannah Boniface: "Kom ihåg att du aldrig är ensam"

Hannah Boniface, en fastighetsförvaltare, 25, fick psoriasis för fem år sedan och säger att hon var "helt oförberedd" på hur mycket det förändrade hennes liv, vilket till en början fick hennes mentala hälsa att "sjunka".

Hon säger: "Att vakna upp en dag med en hudsjukdom som snabbt spred sig över hela kroppen fick mig att känna mig isolerad och förvirrad över varför det här hände mig."

I februari 2019 började Boniface märka av fläckar på armarna och ryggen.

"De första månaderna med psoriasis var särskilt tuffa. Att umgås och fokusera på mina studier blev en enorm kamp eftersom min hud tog upp alla mina tankar.

"Varje gång jag gick ut kändes det som om folk stirrade på mig och jag kunde inte låta bli att undra om de tyckte att jag var ett missfoster eller ful.

"Till och med att duscha blev något jag fasade för. När jag kom ut ur duschen kände jag mig fortfarande smutsig, som om min hud inte var ren, jag kände mig så obekväm. Det var inte förrän jag bokade tid hos min läkare som jag började förstå vad det var jag hade att göra med."

Nu undviker hon att bära åtsittande kläder och väljer hellre mjukare material som inte irriterar huden lika mycket.

"Försök att begränsa mängden smink du tar på dig under en ansiktsflamma och låt din hud andas", rekommenderar Boniface.

"Ta ljumma bad med lugnande lösningsmedel. Jag använder Cetraben Flare-Up Overnight Ointment som badtillsats för att ge min hud en extra återfuktningsboost", säger Boniface, som arbetar med varumärket för att öka medvetenheten om hur det är att leva med torr hud.

"För dem som känner att de kämpar just nu och inte kan se ljuset i slutet av tunneln, ska ni veta att ni aldrig kommer att vara ensamma, oavsett hur lågt ni känner er. Det finns alltid någon att nå ut till, särskilt online-communityn, som förstår hur du känner dig och vad du går igenom.

"Kom ihåg att du är vacker, oavsett vad de där demonerna i ditt huvud säger. Ditt hudtillstånd definierar dig inte, det lyfter dig bara."

Credits: PA;

Bree Pease: "Jag låter det inte längre stoppa mig"

Bree Pease, 22, som skapade Instagramkontot @psoriasis_beauty för fyra år sedan för att bygga upp en online-community för psoriasissjuka, fick sin första diagnos när hon var 12 år.

"Min psoriasis visade sig först som en liten fläck stor som ett 10 pence-mynt på min vänstra armbåge. Vid 15 års ålder separerade mina föräldrar. Det var väldigt rörigt och extremt stressigt, och det utlöste mitt första stora skov. Men då hade jag det bara på armbågarna och knäna", säger Pease.

"Om jag håller mig till en ren diet och undviker mina triggers (gluten, mejeriprodukter, socker, alkohol) så mår min hud bra, men det är lättare sagt än gjort. Jag gör mitt bästa för att meditera, träna, äta bra och hålla mig hydrerad. De gånger jag har varit som friskast mentalt och fysiskt är de gånger min hud också har varit som bäst."

Pease förstår att det kan vara tufft och att det ibland finns tillfällen då man vill gömma sig inomhus eller täcka sig med långärmade kläder.

"Det är vad så många gör i vårt samhälle. Jag låter det inte längre hindra mig från att göra någonting. Jag bär vad jag vill och jag gör allt jag drömmer om, även om det är svårt på grund av fysisk eller psykisk smärta", säger hon.

"Vi har fått ett liv som ska levas, och vår rädsla för andras omdömen ska inte hindra oss från att göra det. Psoriasis har dramatiskt förbättrat mitt liv."