Schlaganfälle können Menschen jeden Alters treffen. Deshalb ist es wichtig, sich der Symptome bewusst zu sein, die oft übersehen werden.

Anlässlich des Welt-Schlaganfall-Tages haben wir mit einigen Experten gesprochen, die erklärt haben, wie ein Schlaganfall entsteht und auf welche Frühwarnzeichen man achten sollte...

Was ist ein Schlaganfall?

"Ein Schlaganfall und ein Mini-Schlaganfall werden durch ein Blutgerinnsel oder eine Blutung im Gehirn verursacht, die die Blutzufuhr unterbricht und Gehirnzellen abtötet", erklärt Juliet Bouverie, Geschäftsführerin der Stroke Association. "Ein Schlaganfall kann dazu führen, dass Überlebende sich nicht mehr bewegen, sehen, sprechen oder sogar schlucken können.

Es gibt viele verschiedene Arten von Schlaganfällen - aber ischämische, hämorrhagische und transitorische ischämische Attacken sind die drei wichtigsten Arten.

"Ein ischämischer Schlaganfall wird durch eine Blockade verursacht, die die Blutzufuhr zum Gehirn unterbricht, und ist die häufigste Art von Schlaganfall", erklärt Dr. Angela Rai, Allgemeinmedizinerin bei The London General Practice. "Ein hämorrhagischer Schlaganfall hingegen wird durch eine Blutung im oder am Gehirn verursacht.

"Eine transitorische ischämische Attacke ist definiert als Schlaganfall-Symptome und -Anzeichen, die sich innerhalb von 24 Stunden zurückbilden; sie wird auch als Mini-Schlaganfall bezeichnet, und die Blockade, die die Blutversorgung des Gehirns unterbricht, ist vorübergehend.

Eines der häufigsten Missverständnisse über Schlaganfälle ist, dass sie nur bei alten Menschen auftreten können.

"Wir wissen, dass das nicht stimmt", sagt Bouverie. "Mütter, Väter, Großeltern, junge Menschen und sogar Kinder können einen Schlaganfall erleiden, und die Auswirkungen sind traumatisch."

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Welche Frühwarnzeichen gibt es, auf die man achten sollte?

Die Anzeichen und Symptome eines Schlaganfalls sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich, da oft verschiedene Teile des Gehirns betroffen sind.

Es gibt jedoch einige allgemeine Symptome, auf die man achten sollte und die man sich mit Hilfe des Akronyms F.A.S.T. merken kann, das für Face, Arms, Speech und Time steht.

"Gesicht - das Gesicht kann auf einer Seite eingefallen sein, also prüfen Sie, ob die Person lächeln kann und ob ihre Augen oder ihr Mund auf einer Seite eingefallen sind", sagt Rai. "Arme - es kann eine einseitige Armschwäche vorliegen, also prüfen Sie, ob die Person beide Arme heben kann.

"Sprache - die Sprache kann beeinträchtigt sein und undeutlich werden. Prüfen Sie also, ob die Person klar sprechen und Sie verstehen kann. Und T steht für Time - wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, sollten Sie sofort die 999 anrufen."

Bouverie fügt hinzu: "Weitere Anzeichen für einen Schlaganfall können verschwommenes Sehen, Gedächtnisverlust, Schwindelgefühl, Verwirrtheit, unsicherer Gang und starke Kopfschmerzen sein. Alle diese Symptome können plötzlich auftreten."

Was sind die wichtigsten Risikofaktoren für einen Schlaganfall?

"Hoher Blutdruck ist der größte Risikofaktor für einen Schlaganfall", betont Bouverie. "Weitere Risikofaktoren für einen Schlaganfall sind das Alter, Erkrankungen wie ein unregelmäßiger Herzschlag (Vorhofflimmern), Diabetes, ein hoher Cholesterinspiegel, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Übergewicht und ungesunde Ernährung."

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Können Sie etwas tun, um Ihr Schlaganfallrisiko zu verringern?

"Mehrere der Risikofaktoren sind veränderbar, so dass eine frühzeitige Vorsorgeuntersuchung und eine angemessene Behandlung das Risiko eines Schlaganfalls verringern können", sagt Rai. "Ihr Arzt kann einfache Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie gefährdet sind, z. B. eine Blutuntersuchung auf Cholesterin und Diabetes, eine Blutdruckmessung und eine Untersuchung Ihres Herzens auf Herzklappenerkrankungen oder abnorme Herzrhythmen."

Auch die Einführung gesunder Lebensgewohnheiten kann helfen.

"Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel, zum Beispiel viel Obst und Gemüse zu essen", rät Rai. "Versuchen Sie, Lebensmittel mit wenig gesättigten Fetten und Salz, ballaststoffreiche Nahrung und Vollkornprodukte zu essen."

Rai empfiehlt außerdem, sich sportlich zu betätigen, nicht zu rauchen und den Alkoholkonsum einzuschränken.