Det är med en suck vi säger adjö till sommaren, men med hösten kommer ett nytt uppvaknande, med tankar på att mysa och tillbringa mer tid inomhus.

Och för att göra ditt utrymme redo för säsongsbytet är det enligt städkalendern dags att blitza din bolthole ... big-time!

Credits: PA;

Hur du tar dig an höststädningen...

"Med skolorna som går tillbaka och årstiderna som förändras känns det ofta som början på ett nytt år, oavsett hur länge sedan det var du lämnade skolan!" säger Laura Harnett, grundare av ekostädningsvarumärket Seep.

"Det är den perfekta tiden att fräscha upp hemmet inför de kallare månaderna, rensa ut och i princip göra sig redo för att bo och krypa ner för vintern."

Vilka rum ska man fokusera på...

Enligt forskning från Vypr kommer de flesta att fokusera på köket, följt av vardagsrummet.

"Köket och vardagsrummet är så välbesökta områden att de ändå kommer att städas regelbundet, så jag rekommenderar att du fokuserar på djupare rengöringsjobb under höststädningen", säger Harnett.

"Att ta itu med vitvaror i köket och golv och fönster i vardagsrummet är de bästa ställena att börja på.

"Liksom att byta ut sommarens picknickutrustning, plastglas för utomhusbruk och andra sommarprylar mot långkokare, vinterplädar och filtar etc."

Hur man städar på ett miljövänligt sätt...

"Varje rengöringsuppgift i hemmet kan göras på ett miljövänligt sätt", betonar Harnett.

Det är lätt att ta till starka kemikalier för att rengöra en ugn, men hon säger att det inte behöver vara så. "Blanda helt enkelt bakpulver och vatten till en tjock pasta och bred ut den.

"Låt det verka över natten för att suga in smutsen och skrubba sedan bort det med en ekosvamp med skurborste."

Harnett fortsätter: "Glöm inte köksfläkten och spiskåpans ovansida. Spraya på en blandning av vit vinäger och vatten för att skära igenom fettet, och torka över ytan på metallkåpor med en citron för att få fram en vacker glans."

Sam Gilding från Vypr säger dessutom att vit vinäger och citroner är så kostnadseffektiva att man inte behöver förlita sig på dyra rengöringsmedel som man köper i butik.

"Att välja miljövänliga rengöringsredskap är lika viktigt eftersom många inte vet att vanliga plastsvampar och mikrofiberdukar släpper ut mikroplaster varje gång de används", understryker Gilding. "Och ökar problemet med deponier eftersom de inte bryts ned."

Credits: PA;

Hur man rengör fönster...

Först ska du ta itu med fönsterkarmarna, säger Harnett. "Detta görs bäst med varmt vatten och en droppe miljövänligt diskmedel, men inte tillräckligt för att skapa skum eftersom dessa torkar och lämnar mjölkiga ränder.

"Det här är en säker lösning för PVC- och träfönster - en ekosvamp med skurmedel fungerar bra på fönsterrutor där det sitter fast smuts."

Tvätta sedan bort all kvarvarande tvål och smuts med rent vatten. Hon säger att renat vatten eller regnvatten fungerar ännu bättre eftersom kranvatten innehåller mineraler som kalcium och natrium som kan lämna märken på glaset om de inte torkas bort ordentligt.

Blanda sedan en del vit vinäger med en del vatten i en återanvändbar sprayflaska. "Börja längst upp på fönstret med att spraya och torka sedan av med en miljövänlig allrengöringsduk."

Harnett säger att bambutrasor för alla ändamål är idealiska eftersom de belönar dig med en randfri finish och inte lämnar något ludd på fönstret.

Hur man rensar...

Enligt undersökningen hävdar 44% av britterna att rensning är deras främsta prioritet under höststädningen.

Harnett svär vid 15-minutersmetoden: "Jag involverar mina barn och vi tar oss an ett rum var, sätter på våra favoritlåtar och bara städar i 15 minuter.

"Jag tar fram väskor för livet eller kartonger och ber barnen att lägga i allt som kan gå till välgörenhet, ges till vänner eller säljas - och ser till att allt som är kvar har en plats ... och plockas undan."